Via le rughe

Avere un viso liscio e senza rughe il più a lungo possibile è il sogno ricorrente di tutte le donne.

E poi, la nostra età si evidenzia o meno proprio da questi antiestetici segni del tempo che cominciano a comparire sempre troppo presto, per i nostri gusti.

Le prime rughe appaiono quando la pelle si impoverisce di elastina e di fibre collagene, non solo a causa del fattore "età", ma anche a causa di altri fattori quali l'esposizione al sole, gli agenti atmosferici, una vita stressante, un'alimentazione sbagliata...

Insomma sono parecchie le cause che determinano la comparsa delle rughe.

Purtroppo non esistono cure miracolose, ma in qualche modo possiamo contribuire a rallentare questo processo.

Innanzitutto, cercate di non esporre il viso ai raggi ultravioletti, che siano naturali o quelli artificiali delle lampade abbronzanti: il derma si conserverà giovane più a lungo.

Evitare di bere troppi alcolici.

Evitare di fumare.

Assumere molte vitamine ed antiossidanti (verdure e frutta in abbondanza).

Bere molta acqua (almeno un paio di litri al giorno).

Utilizzate dei buoni cosmetici ad azione idratante e nutrienti in profondità.

Un'altra buona regola è quella di imparare a massaggiare la vostra pelle, in modo da stimolarne le funzioni rigenerative.

per chi volesse un'azione urto contro le rughe, si può rivolgere presso un centro estetico specializzato, dove potrà richiedere un trattamento specifico, ad esempio la biostimolazione cutanea che, tramite infiltrazioni cutanee, permette di stimolare i meccanismi che producono il collagene.

Redattore Alessia Demofonti

20 / 10 / 2010