Talassoterapia: il benessere viene dal mare
La parola "talassoterapia" etimologicamente deriva dalle parole greche "Thalassa" (mare) e "thérapeia" (trattamento), e si basa sui benefici effetti del mare e del clima marino.
La talassoterapia ha quindi origini molto antiche: si è poi sviluppata e diffusa nel 1700 grazie al medico inglese Richard Russel.
L'acqua di mare ha moltissime proprietà curative: può essere considerata l'acqua minerale per eccellenza, in quanto contiene quasi tutte le sostanze esistenti in natura.
L'acqua di mare, in combinazione con il clima marino, vengono utilizzati per la cura di vari disturbi (dermatite, tubercolosi, riabilitazione post-traumatica, disturbi respiratori, etc), in quanto la loro azione è rivitalizzante, detergente e antibatterica.
Per quanto riguarda i trattamenti estetici, con la talassoterapia si ottiene una pelle più liscia e vellutata, purificata e rivitalizzata.
La terapia del mare in un centro benessere
Consiste in un rilassante bagno in una vasca che contiene acqua di mare riscaldata al punto giusto per permettere ai pori di dilatarsi: il sale marino, quindi, inizierà la sua funzione purificatrice.
Allo stesso tempo, poichè si respirano particelle di iodio (che sono contenute nel vapore), ne beneficeranno anche le vie respiratorie.
Molti altri sono i sali minerali, contenuti nell'acqua di mare, che hanno una funzione importante per rigenerare le cellule (cloruri, sodio, zinco, potassio, magnesio, cromo, etc).
Quando i pori sono dilatati, vengono inserite nella vasca le alghe marine, le quali hanno la funzione di apportare oligoelementi all'organismo, con un effetto disinfettante ed antibatterico.
E' molto importante il massaggio che viene fatto simulando la risacca delle onde, attraverso l'idromassaggio: la talassoterapia viene spesso associata ad altre terapie (sabbiature, fanghi termali, pediluvi, etc).
Le zone più conosciute dove effettuare questo trattamento sono Lignano Sabbiadoro, Grado (Gorizia) e Sardara (Cagliari), anche se ormai la talassoterapia si può sperimentare in moltissimi centri termali.
Redattore AL
04 / 12 / 2008
