Benessere e aromaterapia

L'aromaterapia ha origini molto antiche, almeno a duemila anni Avanti Cristo: addirittura troviamo nella Bibbia alcuni passi in cui si parla dell'uso di piante, essenze ed erbe che servivano a curare malattie o per utilizzi religiosi.

L'aromaterapia, ad oggi, è una cura cosiddetta "alternativa" che prevede l'uso di oli essenziali che hanno proprietà antisettiche, antitossiche, cicatrizzanti, anti parassitarie, antireumatiche, tonificanti e stimolanti per la sessualità.

L'aromaterapia è in grado di combattere lo stress e di mettere in armonia il corpo con la mente: d'altronde è cosa nota che i profumi sono i custodi dei ricordi.

A chi non è capitato di sentire un profumo particolare e di richiamare alla mente qualcosa che ha vissuto?

Dopo gli studi condotti sulla relazione fra i profumi ed i sensi, è stato scientificamente provato che alcuni aromi hanno la potenzialità di influenzare l'umore e di favorire il benessere interiore.

Le essenze vengono estratte dalle piante con il metodo della distillazione a vapore.

Essenze e proprietà

Gelsomino: aiuta a rilassarsi ed a combattere lo stress

Bergamotto: è un buon energetico

Pompelmo: permette di mettere da parte i cattivi sentimenti quali invidia e rancore

Legno di cedro: stimola corpo e mente contro la depressione

Lavanda e arancio: aiutano a ritrovare il proprio equilibrio, avendo proprietà calmanti e tranquillizzanti

Cipresso: utile contro i momenti di tristezza e di apatia

Ylang ylang: utile per superare gli stati di solitudine

Camomilla romana: aiuta a combattere l'insonnia ed il nervosismo

Limone: è un buon rimedio per combattere le sensazioni di rabbia e di gelosia

Fiori d'arancio: ha proprietà che favoriscono il senso di sicurezza interiore

Abete, cedro, ginepro: aiuta chi ha difficoltà respiratorie

Sandalo: favorisce la concentrazione

Vaniglia: stimola l'appetito sessuale

Redattore Alessia Demofonti

29 / 10 / 2009