BENESSERE

Prevenire il sovrappeso dei bambini

Attualmente, i bambini italiani in sovrappeso sono molto aumentati di numero: secondo una ricerca condotta dall´Istituto Superiore di Sanità è emerso che, già alle scuole elementari, c´è un 23% di bambini al di sopra del peso i...
neomamma - benessere - salute
02/02/2012 leggi news

Combattere l´ipertensione

In pochi lo sanno, ma se si soffre di ipertensione il freddo può essere pericoloso: studi specialistici, infatti, hanno accertato che d´inverno, con un clima più rigido, la pressione arteriosa diviene di cinque punti più alta rispetto a quando...
benessere - salute - consigli
24/01/2012 leggi news

Illuminare le stanze in maniera corretta

La cattiva illuminazione degli ambienti della nostra casa comporta conseguenze negative, in quanto può essere causa di mal di testa e di stanchezza agli occhi. Vediamo insieme qual è la giusta intensità di luce per non avere pro...
benessere - salute - consigli
08/12/2011 leggi news

I cibi scaccia-tristezza

E´ arrivato il freddo, le vacanze sono ormai un ricordo lontano, il tempo si è ingrigito...insomma è più facile essere vittime della malinconia. Come combatterla?...
alimentazione - benessere - consigli
16/11/2011 leggi news

Sostituire il termometro a mercurio

Il termometro a mercurio non è più consentito dalla legge in quanto è considerato inquinante: la sua produzione è stata vietata perchè il mercurio è pericoloso, e danneggia l´ambiente. Naturalmente, se ne a...
salute - benessere - consigli
09/11/2011 leggi news

Tempo di raffreddore

Il freddo sta arrivando dopo un´estate che sembrava non volesse finire mai... E con il freddo torna anche il tanto odiato raffreddore! Come possiamo evitare di esserne colpiti?...
alimentazione - benessere - salute
04/11/2011 leggi news

L´aiuto della chiropratica

Chi soffre per dolori alla schiena, mal di testa frequente, dolori e malesseri di vario genere che coinvolgono gli arti motori può trovare un valido aiuto nella chiropratica. Ma di cosa si tratta?...
benessere - salute - consigli
26/10/2011 leggi news

Vino sì, ma a piccole dosi

Il vino è sempre presente sulle tavole degli italiani: ma quanto possiamo berne? Attualmente questa bevanda è sempre più rivalutata dai nutrizionisti, che ne esaltano le virtù: l´importante, come in tutte le cose, è non esagerare...
alimentazione - salute - benessere
18/10/2011 leggi news

Cancellare i capillari

Il nome tecnico dei capillari è Teleangectasie, ovvero quelle antiestetiche venuzze di colore rosso e bluastro che appaiono principalmente sulle gambe. Soprattutto le donne soffrono di questo problema che, oltre ad essere decisamente antiestetico, è il...
inestetismi - salute - benessere
12/10/2011 leggi news

Diabete - Le regole da seguire

Il diabete è una malattia molto pericolosa, se trascurata: le statistiche del nostro Paese non sono buone poichè si contano oltre tre milioni di persone malate, e circa diciottomila vittime ogni anno....
salute - benessere - consigli
04/10/2011 leggi news

Benessere dal nuoto

Si dice sempre che il nuoto è lo sport più completo, ed è la verità in quanto da questo sport possiamo trarre moltissimi benefici e non solo a livello fisico: nuotare permette alla mente di rilassarsi, all´organismo di bruciare grassi e di lisciare l...
fitness - benessere - salute
24/09/2011 leggi news

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